Nem hittem el, amikor azt mondták mások, hogy egy kutya teljesen megváltoztatja az életed. De ténylegesen, teljes mértékben, minden egyes részletében így van. Olyan ez már-már, mintha egy gyermekem lenne. Egészen kisebb korom óta szerettem volna egy kiskutyát, de a gyermekkori lakásunk ezt nem tette lehetővé, azután pedig az egyetemi éveim alatt kollégiumban laktam. Amikor otthon voltam, mindig a legjobb barátnőmhöz mentem át és vele meg a kutyáival sétáltam, így kicsit olyan volt, mintha nekem is lenne kutyám. Majd friss diplomásként elköltöztem saját albérletbe, de akkor főleg a munkára koncentráltam és nem hiányzott egy kutyával való foglalkozás, hisz magamra is alig jutott időm. Lassacskán elhagytam a partizós korszakom, kialakítottam egy bevált rutint és összeköltöztem a párommal, szóval úgy voltunk, hogy miért is ne. Ő is mindig is akart egy kisállatot, mondjuk ő inkább macskás, de én kikönyörögtem a kutyát. Amúgy is, egy kutyával jobban lehet mozogni, eléggé elkényelmesedtünk, ezért ránk fért az extra mozgás és mi más lehet jobb szabadidős tevékenység, mint kutyával kirándulni a hegyekben?
A menhelyen, ahonnan a kiskutyánkat, Harut hoztuk el, először megszakadt a szívem, annyi aranyos állatka volt, legszívesebben elhoztam volna az összeset. Haru egy keverék kutyus és nagyon hálás a mai napig, hogy megmentettük, jobb kutyát nem is kívánhatnánk. Nehéz viszont például nyaralást vagy utazást tervezni vele, mert döntenünk kell, hogy magunkkal visszük vagy kire bízzuk, ha nem. Nincs olyan, hogy nem viszem le, mert fáradt vagyok, mert minden egyes nap legalább kétszer le kell vele menni. Ennek köszönhetően elértük, amit szeretnénk, mert sokkal fittebek vagyunk és jobban figyelünk az egészségünkre. Elkezdtem vitaminokat is szedni, hogy megtartsam ezt.
A vitaminoknak köszönhetően megelőzhetem a betegségek kialakítását. Azelőtt is mindig a Prevenció Patika honlapjáról rendeltem, de az életmódváltás után is megmaradt ez a szokásom. Ha sokáig akarok még kirándulni járogatni, akkor fontos a csontok megőrzése amiben például a magnezium segíthet. És a Prevenció magnéziumos termékei.
A magnezium segíthet az alvásban is, mondjuk ez nálam nem probléma, mert mindennap kifárasztom magam a munkával és a kutyával. Úgy alapvetően segít az immunrendszer fenntartásában vagy a koleszterinszint normalizálásában. Amikor nagyon sok cukrot és feldolgozott ételt ettem akkor voltak problémáim a koleszterinszintemmel. Szerencsére rendbe jött az egészséges életmódnak köszönhetően.
Főleg télen elengedhetetlen a D-vitamin rendelés és szedése – ezt ugye alapból a nyáron könnyebben megkaphatjuk természetesen, ha a szabadban vagyunk, de télen nehéz, ha nem is látjuk a Napot, napokig. Ilyenkor a kutyasétáltatás se olyan szórakoztató, amikor mínusz 5 fok van reggel… Legalább felkelt a munka előtt. Több fajta D-vitamin megtalálható a patika oldalán, és ajánlott beszerezni, mert a hiánya súlyos betegségekhez vezethet. Ugyanúgy, mint a magnezium, ez is segít a csontok állapotának megőrzésében. Télen még a C-vitamin is fontos, hogy ne legyünk betegek. Soha nem felejtem el, amikor a diploma védésemre lázasan mentem el, mert már akkor egy hónapja beteg voltam és alig tudtam rá készülni emiatt. Soha többet nem szeretnék olyan beteg lenni, de lekopogom, azóta nem is voltam. A vitaminok!…
Ez nem igazán kapcsolódik az egészség megőrzéshez, de innen szoktam még rendelni különböző haj és köröm erősítő tablettákat, hogy szebb legyen. A bőrömre pedig A és E-vitamint szoktam szedni, mert azt olvastam, ezekkel lehet javítani belsőleg a pattanásos bőrön. Az A vitamin fontos még a látásban is, a mínusz 5 dioptriás szememnek nem kellene már tovább romlania lehetőleg. Mivel gyakran előfordul, hogy nem eszünk húsféléket, hanem vegetáriánus étkezést folytatunk elengedhetetlen nálunk a B-vitamin. Így megelőzzük a fáradékonyságot és több energiánk lesz a nap alatt. Tisztában vagyok vele, hogy ezek a vitaminok megtalálhatóak ételekben is, de előfordul, hogy az ember nem tudja beszedni mindet megfelelő mértékben egy nap, ezért fontos azoknak a pótlása. És mind-mind megtalálhatók a prevenciopatika.hu-n.
Amikor még nem szedtünk semmilyen vitamint a párom egyszer annyira legyengült, hogy napokig nem tudott kimozdulni, ezért egyedül vittem mindig a kutyát. Ez a gyengeség először nem volt annyira súlyos azt hittük csak kimerült a munkától. Amikor egyre rosszabb lett, nem tudott semmire koncentrálni, akkor elmentünk orvoshoz, aki megállapította, hogy vashiányos. Az azutáni 2 hétben ilyen rendes vas kúrát tartottunk, de én úgy utálom az ízét, pedig azóta én is szedem, mert nem akarom úgy végezni, mint ő. Olyan „vér íze” van én pedig rendesen elájulok tőle, szóval nehezen, de beveszem. Rendeltünk, amikor beteg volt egy ilyen gyümölcslevet, ami immunerősítő volt és volt benne vas, de az konkrétan úgy nézett ki mintha vért innál és olyan íze is volt. Azóta maradok inkább a kapszulánál, aminek nem érzem annyira az ízét, amikor lenyelem.
Az ásványi anyagok közül porcerősítőket szedünk még, mert 30 év felett már érzem, hogy mennyire tönkre tettem a táncolással a térdem a húszas éveimben, ezért muszáj most. Amióta ezeket a sok vitaminokat vesszük és esszük azóta nem is igazán vagyunk betegek. Azelőtt ugyanerről az oldalról lázcsillapítókat meg megfázás utáni torok cukorkákat, orrspray-eket rendeltünk. Ami így hosszabb távlatban nem igazán érte meg, a megelőzés sokkal fontosabb, mint ahogy a patika is el van nevezve: prevenció. Nagyon sokféle ilyen megelőzésre alkalmas termék van náluk, rengeteg betegséggel kapcsolatban.
A patika honlapján nem csak magunknak szoktunk vásárolni hanem Harunak is. Mivel gyakran járunk kirándulni, elhagyhatatlan a kullancsriasztó. Nem csak embereknek fontos, hanem a kutyáknak is. A sajátunkkal egyetemben a kutyának is meg tudjuk rendelni a kis kullancsriasztó szerkezetet. Érdemes gyakran nézegetni az ajánlataikat, mert így olcsóbban juthatunk a termékekhez. Főleg, ha valaki sokszor betegeskedik és sokszor kell költenie gyógyszerekre, akkor ez anyagilag nagy segítség lehet. De én még mindig amondó vagyok, hogy megéri beruházni a vitaminokra és akkor megspórolhatunk pár ezer forintot, és amiért legjobban megéri, nem kell a betegségekkel szenvedni. Ha nem akarsz egyszerre több tablettát beszedni, akkor van lehetőség kombinációkra. Ezt a honlapon is meg tudod találni, külön gyermekeknek vagy felnőtteknek, akár idősebbeknek. Általában azokat szokták így összerakni, amiket célszerű alapból is egybe szedni vagy mindet egyben egy multivitaminként és akkor le van tudva a dolog.
Így történt tehát, hogy a kiskutyánknak köszönhetően egészségesebben létezünk, mint bármikor azelőtt. Előzd meg hát te is a betegségeket vitaminokkal a saját érdekedben és rendelj a Prevenció Patika honlapjáról!
És így utóiratban itt is megemlítem: ha tudsz és van lehetőséged, akkor fogadj örökbe, mert így életeket menthetsz és talán a te életed is megváltozik a jobb irányba.